Ich putze meine Zähne seit 3 Jahren nur noch mit Kokosöl. Ich liebe es. Die Zähne fühlen sich gut an. Die schwarzen Flecken sind seitdem weg und ich weiß, dass ich nichts giftiges im Mund habe. Außerdem ist Kokosöl antibakteriell und somit unterstützend gegen Karies.
Kokosöl kann man auch täglich als Mundspülung bzw. Ölziehen nutzen. Einfach 1 TL morgens und 1 min. Mund spülen. Anschließend alles ausspucken und in den Müll. Durch Ölziehen werden alle Bakterien aus dem Mundraum entfernt.
Einmal die Woche kann man dann zusätzlich Natron zum Kokosöl zugeben und damit die Zähne putzen. So werden die Zähne weißer.
Es gibt noch viele weitere Möglichkeiten Kokosöl zu nutzen. Hier gibt es viele weitere Beispiele:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/kokosoel-uebersicht/kokosoel-pi