Püriertes Obst (Quetschies) selbst gemacht
Ich mache sehr gerne Quetschies selber. Püriertes Obst für Kids. Immer, wenn ich reifes Obst habe, was dringend verbraucht werden muss, püriere ich es und fülle es in Wiederverwendbares Quetschbeutel. Die Kinder lieben es und in dem Moment weiß ich, dass sie eine Menge Obst zu sich genommen haben.
Diese Quetschbeutel habe ich:
https://www.amazon.de/gp/product/B074KQD388/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_image?ie=UTF8&psc=1
Hier ein Beispiel
Quetschies selbst gemacht
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 1-2 Äpfel
- 1-2 Kiwis
- Gefrorene Erdbeeren handvoll
Alles mixen und in die Quetschbeutel füllen.